Programma di Routine:
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lezione n.1: Diventa un guerriero della pace. (49:31)
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lezione n.2: Anche più libere, schiena più sana (41:59)
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lezione n.3: Fai qualcosa...in più. (23:28)
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lezione n.4: Spalle forti, sciolte e stabili. (39:04)
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lezione n.5: Apriti, respira la vita e innamorati (31:07)
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lezione n.6: Libera le tue emozioni e alleggerisciti. (35:08)
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ANTEPRIMA lezione n.7: Hanumanasana, tra devozione, onestà ... (0:36)
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lezione n.7: Hanumanasana, tra devozione, onestà ... (37:42)
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lezione n.8: Torsioni a tutto tondo (36:15)
