Percorso Speciale Routine
Pratiche regolari e Programmi Tematici

Ti aiuto a pianificare la tua pratica di YogaCorrettivo® per ottenere il massimo beneficio.

Questi cicli di lezioni sono pensati per accompagnarti nella pratica quotidiana dello yoga in modo ordinato, seguendo una sequenza precisa.  L’ordine delle posizioni all’interno di una singola lezione fa la differenza, così come l’ordine delle sequenze nel corso della pratica regolare.

Programmi di routine di YogaCorrettivo®

Postura, Movimento, Consapevolezza, Respiro e Rilassamento.

(Lezioni registrate tra il 2021 e il 2022.)

Cosa include?

Quatro corsi con
livello di pratica: 1-2 principianti - intermedio

Questo livello è consigliato se, non hai grosse limitazioni fisiche, hai intrapreso da poco la pratica dello yoga, non hai fatto prima yoga, ma hai comunque già creato un rapporto con il tuo corpo attraverso altre discipline

4 programmi, 34 video lezioni da praticare nell'ordine stabilito.
Guarda in anteprima la presentazione delle lezioni di ciascun corso.

Quatro corsi con
livello di pratica: 2-3 intermedio - avanzato

Questo livello è consigliato se, non hai grosse limitazioni fisiche, hai esperienza di pratica, hai già creato un rapporto con il tuo corpo attraverso la pratica dello yoga o altre discipline

4 programmi, 34 video lezioni da praticare nell'ordine stabilito.
Guarda in anteprima la presentazione delle lezioni di ciascun corso.

Programmi tematici

Ti aiuto a focalizzare la tua pratica di YogaCorrettivo®
Postura, Movimento, Respiro e Rilassamento consapevoli.

Cosa include?

Tre corsi tematici (41 video lezioni)
per un approfondimento più completo.

Guarda in anteprima la presentazione delle lezioni di ciascun corso.

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