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Anche libere e forti. La forza degli arti inferiori.

Pratiche propedeutiche. Per progredire di più nello yoga, ma soprattutto per progredire meglio.

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Inizia il tuo percorso da qui. Le linee guida da seguire per imparare a utilizzare al meglio la piattaforma

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I piedi, le nostre radici

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Mani e Polsi felici.

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Yoga Correttivo® Percorsi Routine/Tematici. Due livelli di pratica

8 Programmi di Routine / 3 Programmi Tematici (un totale di 11 corsi, 109 lezioni)

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YogaCorrettivo® Percorsi. Speciale Corde al muro o alla spalliera, l'uso dei sostegni nella pratic.

Introduzione e approfondimento alla pratica con supporti. Le corde al muro, routine pratiche. L’uso della sedia nello Yoga

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YogaCorrettivo® Percorsi. Yogaterapia. Zona lombare e cervicale

Guarire con lo yoga. Percorso di pratica guidata e mirata "Libero di muoverti". Un totale di 6 corsi complementari.

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YogaCorrettivo®Percorsi. Yoga Dolce. "Ristora, Respira, Dormi"

Rigenera il tuo Sistema Nervoso. Un totale di 5 corsi complementari.

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Pratiche propedeutiche allo yoga. Per una pratica di yoga più sicura.

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