Categoria:
Autori:

Pratiche propedeutiche

Prepara il tuo corpo per una pratica di yoga più sicura e protetta. L'importanza delle pratiche propedeutiche per bilanciare la pratica dello yoga. Pratiche complementare Mobilità, apertura e rinforzo articolare. Esplorare diversi tipi di forza e allungamento. Spero che queste pratiche propedeutiche ti possano aiutare ad ottenere il massimo dalle lezioni di yoga. Percorsi propedeutici per rendere corpo e mente più funzionali e fare uno yoga più sicuro.


Courses

Anche libere e forti. La forza degli arti inferiori.
Pratiche propedeutiche. Per progredire di più nello yoga, ma soprattutto per progredire meglio.
Nieves Lopez Nieves Lopez
I piedi, le nostre radici
Pratiche propedeutiche. Per progredire di più nello yoga, ma soprattutto per progredire meglio.
Nieves Lopez Nieves Lopez
Migliora il benessere della tua zona cervicale.
Yogaterapia, guarire con lo yoga. Percorso di pratica guidata e mirata
Nieves Lopez Nieves Lopez
Zona cervicale, forte e flessibile
Pratiche propedeutiche allo yoga. Per una pratica di yoga più sicura.
Nieves Lopez Nieves Lopez
Mani e Polsi felici.
Pratiche propedeutiche allo yoga. Per una pratica di yoga più sicura.
Nieves Lopez Nieves Lopez
Colonna vertebrale, libera e sciolta.
Pratiche propedeutiche allo yoga. Per una pratica di yoga più sicura.
Nieves Lopez Nieves Lopez
Workshop: Impara a costruire una pratica di yoga più sicura
Non importa la tua età o condizione fisica
Nieves Lopez Nieves Lopez