Programmi di Routine di YogaCorrettivo®

Scopri come funziona il tuo corpo e come può muoversi e sentirsi meglio Postura, Movimento, Respiro e Rilassamento consapevoli. Ti aiuto a pianificare la tua pratica di YogaCorrettivo®. Pianificare la tua pratica serve a ottimizzarla e ottenere il massimo. Ti aiuto a creare una pratica completa ed equilibrata. Questi cicli di lezioni sono pensati per accompagnarti nella tua pratica yoga quotidiana in maniera ordinata. Pianificare la tua pratica serve a ottimizzarla e ottenere il massimo. L'ordine delle posizioni all'interno di una sequenza fa la differenza ma anche l'ordine delle sequenze durante la pratica regolare.